Alles neu macht der… 23. August

23. August 2010, 06:00 Uhr und ich sitze lernend am Schreibtisch.

Uppssssss…… was ist denn nun los?

In den vergangenen Monaten vor und nach der Hochzeit habe ich leider das Lernen für das Stdium etwas vernachlässigt 😦 Was aber nicht heißt, dass ich nicht jeden Tag zumindest daran gedacht habe. Aber – klingt wie eine Ausrede, ist es wahrscheinlich auch zu einem gewissenen Prozentsatz – mit der neuen Stelle und neuen Aufgaben hatte ich auch zu kämpfen…..

Egal – aus der Not eine Tugend machend, dass ich morgens eh ab Besten lernen kann, und dass ich a) mit Heike morgens um 05:00 Uhr aufstehe und b) dass ich etwas später als früher losfahre, habe ich mein Lernpensum von abends auf morgens verlegt.

Werde berichten, ob es mir was bringt….. aber ich bin sehr optimistisch, dass es jetzt besser von der Hand und aus den Büchern in mein Hirn geht 🙂

Nach dem Urlaub….

…. ist vor dem Urlaub 🙂

Das waren erholsame zwei Wochen!
Auch, wenn wir wie im und am Haus gewerkelt haben, war es eine ruhige Zeit.

Los ging es dienstags mit dem ersten Aufbautag des Gartenhauses. Ab zweiten Tag war nicht nur der Tag der Pflasterarbeiten sondern auch des Besuchs des Zolls zwecks einer Baustellenkontrolle. Aber alles ok!

Donnerstags wurden das die Pflasterarbeiten vollendet und wir begannen mit dem Anstrich; die Grundierung hatte ich am Dienstag schon gemacht.
Fertig waren wir mit Anstrich und Kräften am Samstag gegen 18:00 Uhr. Und so sieht es aus:

Die zweite Urlaubswoche stand dann im Zeichen von Kultur und Sport: Roy Lichtenstein in Köln im Museum Ludwig und die geretteten Schätze aus dem Afghanischen Nationalmuseum. Sportlich dann Schwimmen und eine Radtour, die länger ausfiel als geplant (wer lesen kann ist klar im Vorteil 😉 )

Und zum Abschluss: ein wunderbar ruhiges Wochenende mit viel Lesen, Besuch von meinen Eltern und gutem und kalorienarmen Essen (viel Rohkost und Salaten und ein wenig Geflügel).

Ab morgen geht es dann wieder in den normalen Trott! Aber auch wenn der nächste Urlaub weit entfernt ist (wann soll ich denn eigentlich meine restlichen 15 Urlaubstage für das Jahr nehmen….. 😦 ) ist nach dem Urlaub sicher vor dem Urlaub 🙂

Zwischenstand 1

Donnerstag, 19.08.2010: BMI 32,8

„Gerettete Schätze“ – die Afghanistanausstellung in Bonn

Noch bis zum 03.10.2010 findet die Ausstellung „Gerettete Schätze“ mit Kunstwerken und viiiiel Gold aus dem afghanischen Nationalmuseum in der Bundeskunsthalle in Bonn zu bewundern.

Afghanistan, ein Land, das leider mit vielen negativen Konnotationen versehen ist.
Allerdings völlig zu unrecht! Von Alexander dem Großen, der einige Städte nach griechischem Vorbild gründete, über Marco Polo, der auf seinen Reisen über die Seidenstraße in das Gebiet kam, bis zu den Hunnen mit Attila, die ihr Reich dorthin ausdehnten, sind Einflüsse in Kunst und Kultur zu finden. Aber auch die Chinesen und Inder haben dort ihre Spuren hinterlassen.

Die Ausstellung ist nur in Bonn zu sehen, bevor sie weiter durch die Welt reist, gerettet von afghanischen und internationalen Wissenschaftlern, die in den letzten 30 Kriegsjahren versucht haben zu retten, was zu retten ist.

Eine einzigartige Ausstellung, deren Besuch auf jeden Fall empfohlen wird!

Mehr hier unter Bundeskunsthalle

Museumsbesuch: Roy Lichtenstein „Kunst als Motiv“

Ein Dienstag in den Ferien….. Und was haben wir vor? Wir fahren nach Köln. Und nicht nur das: bei Regenwetter ins Museum Ludwig. Aber halb so wild. Ich hätte es mir zumindest voller vorgestellt.
Neben der „normalen“ Dauerausstellung sind einige Werke von Roy Lichtenstein zu bewundern.
Lichtenstein ist ja bekannt für seine PopArt-Werke, aber ich war erstaunt, wie seine Kunst sich im Verlauf seines Lebens gewandelt hat und wie vielschichtig seine Richtungen sind.

Die Ausstellung kann ich nur jedem empfehlen! Sie läuft noch bis zum 03. Oktober 2010. Infos gibt es hier: http://www.museenkoeln.de/museum-ludwig/default.asp?s=2991

Vielen Dank übrigens den edlen Spendern der Freikarten 🙂

Lieber Markus!

Nun hast Du es geschafft und Deinen langen Leidensweg hinter Dich gebracht.
Lange hast Du gegen diese Krankheit gekämpft und alles getan, um Dich gegen die Folgen zu stemmen. Aber es war von vorhinein klar, dass Du den Kampf letztendlich verlieren musst.

Ich hoffe, dass Du in Frieden und ohne Schmerzen sterben konntest und dass Deine Frau und Deine Tochter bei Dir waren.

Mach es gut und leg ein gutes Wort für uns, die wir hier zurückbleiben, ein!

Vor ein paar Tagen habe ich eine schöne-traurige Geschichte gehört, an die ich spontan denken musst, als mich Sabine am Samstag anrief:
Ein Mann steht am Meer und sieht ein Schiff, das ablegt und davon fährt. Als das Schiff am Horizont verschwindet, sagt der Mann: Jetzt ist es weg und verschwunden….
Ein neben dem Mann stehender zweiter Mann sagt: Und auf der anderen Seite des Meeres steht jemand und erwartet das Schiff, das immer näher kommt……

Markus, Dein Schiff ist angekommen und ich hoffe, dass Du viele bekannte Gesichter wiedergesehen hast, die Dich auf der anderen Seite des Meeres erwartet haben! Stehe da und erwarte uns, wenn wir eines Tages das Schiff besteigen, um hier loszufahren…

Dann wollen wir mal….

…uns dem ersten Problemfall widmen:

Leider habe ich in den vergangenen Monaten wieder einiges an Gewicht zugelegt. OK – Muskeln sind auch dazugekommen, aber das Gros der ungewünschten und ärgerlichen Zunahme ist einfach Fett 😦

Ich werde Euch hier nicht mit Kiloangaben „quälen“ (das ist mir auf jeden Fall zu peinlich!), aber da Ihr nicht wisst, wie groß ich bin, ist ein BMI-Angabe weniger „verfänglich“ 😉

Nach dem Wiegen wir hier wahrscheinlich eine Zahl größer als 33 stehen……. *grusel*

1,5 Stunden später….
Habe mich vor dem Frühstück gewogen: Der BMI beträgt 33,3…. viel zu hoch!

Um mich nicht unter Druck zu setzen folgender Plan: bis zum Jahresende einen BMI von 30,5!

Heute ist der erste Tag….

des Rests meines Lebens…..

Warum ein neues Blog? Ganz einfach – bislang war es Übung, jetzt wird es ernst 😉

Aber ganz im Ernst: ich muss einfach das, was in den nächsten Tagen, Wochen, Monaten passieren wird so aufbereiten, dass ich es jederzeit wieder von Augen haben kann. Und dass ich die Fortschritte sehen kann…. Keine Angst – es wird nichts schlimmes sein; aber für mein Leben, meine Gesundheit und mein berufliches Weiterkommen wird es eminent wichtig sein!

Also, seid gespannt, was in den nächsten Tagen, Wochen, Monaten an neuen Kategorien, Seiten, Informationen, Schönem und Traurigem, Fotos, Rezepten, Musik – an Leben(!) hinzukommt!